YAŞAM ATÖLYESİ 🌿

 Düşünüyorum da neden bazen bizler bir girdabın içinde sürekli dolanıp duruyoruz. Neden bizlere iyi gelmeyen şeylerle yaşamaya diretiyoruz kendimizi. Kazancımız ne belki de bunca kayıp varken... Batmak üzere veya batan bir gemideyiz. Gemi suların sığlarına doğru gidiyor ama sırf o gemide yaşadık, anılarımız var ve emek verdik diye gemiyi bırakamıyoruz. Oysa ki gemi battı ve sen içinde batanla birlikte onu bırakman gerektiğinin farkında olarak ayrılmıyorsun ondan.  Evet konunun gemiyle ve batmasıyla bir alakası yok. Konu sensin konu benim. Konu bizim vazgeçmediklerimiz, alışkanlıklarımız, kendimizi belki de hiçe sayarak önümüze koyduklarımız ve kaybolduklarımız. Kendimden yola çıkarakta bu yazıda kısaca buna değinmek istiyorum. Çok seviyorum, çok değer veriyorum ve evet çok EMEK verdim. ama sonuç bana iyi gelmiyor ve başka bir sonuç bırakamıyorum. Farkında mısın iki türlüsü de sadece bana zarar veriyor. Acı olan da bu farkında olmak.  Bazen farkında olmak olan şeyden daha ...

  Birkaç yıl öncesinde tek başına yaşamayı, sinemaya gitmeyi hatta bir yerde oturup yemek yiyip çay içeceksin deseler çok korkar hatta üzülürdüm. Aklıma bile getirmek istemez çevremi, kafamdaki sesleri başka insanlarla beraber olarak susturmaya çalışırdım. Hayatımda hiçbir zaman yalnız olmamıştım ki. Nerden bileyim o zamanlar yalnızlığı. Lisede, üniversitede, dışarıda hatta kaldığım yurtta. Hep yanımda istediğim veya istemediğim birileri olmuştur. Tanımadığım kalabalıklara karışmışımdır. Diyorum ya korkuyorum yalnız kalmaktan, kendi başıma bir şeyler yapmaktan. Hayal bile etmek istemedim. 4-5 Farklı arkadaş gruplarım, hep o tatlı, güler yüzlü ve sevecen kişi olup insanlarla iletişim kuran sosyal biriydim ben. ŞİMDİ... 24 yaşındayım. Yalnızım. Tek başıma yaşamayı öğrenmek zorunda kaldım. Tek başıma sinemaya gitmeyi, yemek yemeyi, bir kahve içmeyi, alışveriş yapmayı öğrendim. :) Ama bir gün deselerdi ki tek başına iyileşmeyi bilmeli ve öğrenmelisin. Bu mümkün değil yanımda her zaman ...

 Herkese merhaba. Yeniden hoş geldiniz ya da ilk defa blog yayınımı okuyan varsa sizler de hoş geldiniz. Bugün tükenmişlik sendromundan bahsedeceğim.  Hepimizin zaman zaman içinde hakim olan psikolojik durumlardan birisi tükenmişlik sendromu. Adının hakkını veren bir duygu diyebilirim. Zaman zaman kendimizi yetersiz hissettiğimiz, amacımızın bu dünya üzerinde ne olduğunu sorguladığımız, yaşamın temposundan ya da apır ilerlemesinden yorulduğumuz, varoluşsal sancılar çektiğimiz, başarısız hissettiğimiz, kendimize ve insanlara karşı yetemediğimiz, ne kadar çabalasak da kendimizi bir türlü nirvanada  hissetmediğimiz ve tüm bunlar yaşanırken çevrsel faktörlerin de etkisiyle dış yaşama olan verimliliğin azamalması gibi birçok durumdan ötürü kendimizi tükenmiş hissedebiliyoruz. Bu yazıda sizlere şunları yapmalısınız ya da bunları yapmamalısınız gibisinden nutuklar çekmeyeceğim. Böyle bir duyguya her insan gibi bazen ben de girebiliyorum ve ben bu durumda ne yapıyorum kısaca bunl...

 Herkese merhaba. Blog sayfama hoş geldiniz. Bugünkü konumuz başlıktan da görüldüğü üzere "burçlar psikolojimizi etkiler mi?" Etkiler mi yoksa etkilemez mi gelin hep beraber okuyalım. Bu arada bunlar tamamen benim kendi düşüncelerim. Hiçbir kesinlik ve bilimsel bilgiler içermemektedir. Burçları biliyorsunuz bilmemeniz mümkün değil zaten de. Hepimizin sahip olduğu belli doğum günümüz ve ayımıza göre burcumuz var. Burçlar nasıl ortaya çıkmış ya da kimin aklına gelmiş bir bilgim yok ama fikrim şöyle ki acaba gökyüzünü incelerken doğan bir konu mu yoksa insanlar doğum ayları ve günlerine göre böyle bir şeyi kendileri mi uydurmuşlar ki bunu pek zannetmiyorum ama büyük ihtimalle gökyüzünü ya da gezegenleri incelerken bir şekilde ortaya çıkan bir durum olmuş olabilir. Ya bazı ülkelere göre değişik değişik burç isimleri ve özellikleri var nasıl bir araştırma ya da uydurma ile ortaya çıkmış kestiremiyorum ama  bulan ya da bulanlar güzel bulmuşlar Allah var. Biliyorsunuz ki burclarla i...

  Göz renkleri  Herkese merhaba. Blog sayfama hepiniz hoş geldiniz. Bugün güzel bir konuyla karşınızdayım. Konu düşünüp düşünüp en sonunda kendi gözlemlerimi rahatlıkla anlatabileceğim bir konu daha biraz zor olsada buldum. Göz renklerinin karakter, kişilik ve psikolojik özelliklerimize etkisi nasıldır ? analizlerim şeklinde umarım keyif alacağınız bir yazı ortaya çıkarabilirim. Hemen başlayalım. 1. KAHVERENGİ GÖZ RENGİ Kahverengi göz  Kahverengi göz rengi dünyada en yaygın olan göz rengidir. On insandan sekizinin göz rengi tartışolmaz bir şekilde kahverengidir. En sağlıklı göz rengi olarak da bilinmektedir. Şimdi gelelim biz asıl konumuza kahverengi göz rengine sahip olan insanların karakter ve kişilik özellikleri arasında ilk dikkatimi çeken hep liderlik özelliği olmuştur. Açık sözlüdürler. Genel olarak bu kişiler birçok konuda öncü ve lider olmak isterler ya da doğuştan o özellikleri vardır tam bilemiyorum ama bu özellikleri ön plana çıkmaktadır. Bu göz rengine sahip o...

  Pedofili Suçtur ! Herkese merhaba yeni bir blog yazısına hoş geldiniz. Bugünkü konu pek iç açıcı olmasa da hatta hiç iç açıcı olmasa da yaşamdan gerçeklere de değinmek gerekiyor diye düşünerek bu konu hakkında hem bilinenleri hem de her zaman olduğu gibi kendi düşüncelerimi ifade etmeye çalışacağım. Pedofili hastalığı bilindiği üzere yetişkin kimselerin çocuklara karşı olan cinsel yönelimleridir. Bu hastalığın en temel haliyle ifade edilebilecek cümlesi budur diyebiliriz. Pedofili, yetişkinlerin çocuklara karşı olan merak ve dürtülerle ortaya çıkan bir hastalıktır. Ve bilinmesi gerekir ki bu hastalık sadece yetişkin erkeklerde ortaya çıkmaz kadınlarda da ortaya çıkan bir rahatsızlıktır. Ve bu  hastalığın doğurduğu sonuçlardan biriside çocuğun cinsiyet ayrımının olmamasıdır.  Hastalığa sahip olan bir kimse kadın veya erkek olsun ilgi duyduğu küçük bir erkek veya kız çocuğu olabilmektedir. Bu ayrım o kişiler tarafından yapılmaksızın düşünceleri arasında sadece onlara duyd...

Sosyal fobi Herkese merhaba. :) Bugün de yeni ve farklı bir konuyla daha karşınızdayım. Konumuz "utangaç olma  psikolojisi". Herkeste olmasa bile bazı yetişkinlerde ve çocuklarda olan ve gerçekten onlar için büyük sıkıntı yaratan bir durumdur. İlk olarak sosyal fobi nedir bir cümleyle açıklayayım. Sosyal fobi, kişinin bir toplulukla bir arada bulunmaktan kaygı, endişe duyma korkusu olarak adlandırabiliriz. Hepimizin alışık olduğu bir aile yapısı, bulunduğu bir çevresi ve sahip olduğu bazı karakteristik özelliklerimiz vardır. Bu faktörler bizlerin toplum içerisindeki hal ve hareketlerimizi etkileyen faktörlerdir. Baktığımızda utangaç olmak kötü bir durum değildir. Ancak bazı insanlar kendi aile ortamı ve arkadaş ortamı dışında pek sosyal olamaz ve yeni birileriyle tanışmaya elverişli bir yapıları olmaz. Elbette bizler de bazı insanlarla yeni tanıştığımızda bir çekimserlik ve utanma durumu olabilir. Ama benim kast etmeye çalıştığım şey bu durum insanların günlük yaşantısını ve ...

                                                  Notalar ve İnsan Psikolojisi Herkese kocaman merhabalar 🤗 galiba tam bir ay oldu blog yazısı yazmıyorum. O kadar özledim ki yazmayı ama şükür yazabildim. Nedeni ise merak etmezsiniz belki ama finaller, ödevler ve birtakım sağlık sorunları derken biraz ertelemek durumunda kaldım. Aslında bir bakıma hiç ertelemek içime sinmese de bazı yönlerden iyi oldu. İşte dinlenme, rahatlama durumlarına da biraz ihtiyacım vardı. Neyse çok uzatmadan artık konumuza giriş yapalım. Çünkü çok özledim. 😊 Başlıktan da anladığımız üzere bugün kü konumuz notaların yani müziklerin insan psikolojisi üzerindeki etkileri. Bu konuyu da her konuda olduğu gibi kendi çapımda ele almaya çalışacağım.  Müzik dinlemek gerçekten her insanın vazgeçemediği bir hobidir. Kimimiz belli türlerde dinlerken kimimiz ise kulağımıza hangi tür müzik hoş ge...

Hepinize merhaba ! Aile şiddeti Bugün aile içi şiddet ve bu aile içi şiddetin getirdiği olumsuz durumlardan bahsetmek istedim. Çünkü baktım ki hep güzel şeylerden bahsediyorum aslında. Ha bahsettiğim o güzel şeylerde hayatın gerçekleri. Ama birde hayatın çirkin yüzünde yaşanan gerçeklikler var bunlardan en yaygın olarak görülenlerden bir tanesi aile içi şiddettir. Bu aile içi şiddet denince akla ilk gelen tabi ki fiziksel şiddet ama ben bu yazımda ruhsal olan kısmını da ele alacağım. O zaman başlayalım! Aile içi şiddet hem ailede bu şiddeti uygulayan hem de şiddeti gören kişiye kadar farklı farklı değişik sorunlara yol açmaktadır. Böyle bir durumda insanlar hem kendilerine hem de çevrelerine ciddi zararlar verebilmektedir. Zaten bu konuda şiddeti sağlayan kişi ister fiziksel şiddet ister psikolojik şiddet olsun her şeye meyilli olduğu için başlı başına serseri mayın gibidir. Ancak eğer ailede şiddeti gören bir eş ya da bir kardeş yahutta bir çocuksa hem psikolojik olarak şi...

Altıncı his  Herkese merhaba. Bugün blog yazımda ne yazsam ne yazsam diye düşünürken bir sürü konudan seçim yapmak durumunda kaldım. Ve bunun altıncı hisle alakalı bir yazı olmasını istedim. Altıncı his nedir ? Gerçekten bu hisle bizim kendi yaşadığımız olaylar ve durumlarda içimizden geçen şeyler karşımıza çıkıyor mu ? Bununla ilgili nacizane fikirlerimi paylaşmak istedim. Altıncı his tanımına gelirsek benim açımdan kavramsal açıklaması, insanın içindeki duygu yönetimini sağlayan en kuvvetli durumdur diyebiliriz. Altıncı his bizim kendi içimizdeki akılla bağlantı kuran ve zihnimizde beliren şeylerin duygu yoğunluğuna dönüşmesidir bana göre. Yani bizler bir durum ya da bir olay karşısında hissiyatlarımızı az çok ne olup biteceğini ve bunu çokça da düşünerek meydana getirmektir. Elbette her şeyin sorumlusu ve yöneticisi Allahtır. Haşa böyle bir iddiası kimsenin yok olmasında. Bu yazıda sadece eğlenmeye ve bu hissi kendi içinizde sorgulamaya çalışın. Neyse konudan ...

Herkese merhaba 😀 Düşsel yolculuk  Bugünkü yazı konusu benim yazmaktan çok keyif alacağım bir konu. Çünkü en sevdiğim şeylerden biri olan çizgi filmi insan duygularıyla ilişkilendirmeye çalıştım. Daha sonra bunun çok uyumlu kavramlar olduğunu yani birbirlerine uyumlu olduğunu gördüğümde neden bunları harmanlayarak bir yazı yazmayayım dedim. O zaman asıl konuya hadi gelin hep beraber giriş yapalım.Bu arada keyifli okumalar!😋 Hepimiz çocukluğumuzda çizgi film izlemişizdir. Ve izlerken eminim ki çok keyif almışızdır. Şahsen ben izlerken kendimi gerçek hayattan alıp adeta oradaymış gibi hissederdim. Çocukluğumuzda çizgi film izlerken kendimizi hep kaybeder ve odak noktamız izlediğimiz çizgi film olurdu hele birde sevdiğimiz çizgi filmlerse tamam dünya durur bir çocuk için. Şimdi bile baktığımızda aileler küçük çocuklarına çizgi film izleterek televizyon hayatına başlatırlar, çocuklarda bunu zevkle yaparlar.Gözlemlediğim kadarıyla her çocuk etkisinde kaldığı çizgi filmle bü...

Stres yönetimi  Herkese merhaba:)  Bugün galiba ruh halimden de kaynaklanan bir konuyu ele almak istedim. :) Niye bilmiyorum ama stres yönetimiyle alakalı bir blog yazısı yazayım dedim. Aslında aklımda da vardı bu konu ama kısmet bu zamanaymış. Bu arada siz bu yazıyı okuduğunuz zaman ben galiba çoktan iyi olmuş olurum. Çünkü ben bu yazıları önceden hazırlıyorum. Neyse konumuz bu değil:) ben asıl konuya giriş yapıyorum. Stres ; insanların bazı zamanlarında duygularının biraz kırıldığı biraz da köreldiği ve kendini hayattan kopuk, istemsiz bir duruma sürüklediği duygu düşüklüğü olarak adlandırılabilir.  İnsanlar kendilerini bazen çok iyi hissettiği gibi bazen de çok kopuk ve hayattan bezmiş kırılma noktaları olmaktadır. O kırılma noktaları ise ya depresyon  ya da stres durumuyla sonuçlanır. Yaşadığımız durum ve olaylar irili veya ufaklı, nasıl olursa olsun insanlar kendileri psikolojikmen daha düşük ve temposuz duruma gelirler. Bu durum kendilerini...

Herkese merhaba, çok eğlenceli ve tamamen kendimin bulduğu güzel bir içerikle karşınızdayım. Bugünkü yazımda sizlere bazı  meyvelerin hangi karakter ve kişilik özelliğini yansıttığını ve psikolojinizi nasıl anlattığını kendi düşüncelerim dahilinde anlatmaya çalışacağım. Umarım yazıyı keyifle okursunuz. Çünkü ben yazarken çok keyif aldım:) Hadi hazırsanız başlayalım. Bu arada bunlar benim tamamen kendi fikirlerim onuda belirtmek isterim. Ve bu fikirlere çevremdeki bu meyveyi seven insanları gözlemleyerek oluşturduğum fikirler olmakla birlikte bendeki izlenimleri aktardım notunu düşeyim. 1. ÇİLEK 🍓 Çilek severler bence çok sıcakkanlı ve samimi insanlardır. Daima insanları kırmazlar ve güler yüzlü davranırlar. Kolay kolay reddetmeyi sevmezler. Tatlı bir üsluba sahiptirler.Sohbetleri insanları alıp götürür. Ve kolay bir şekilde kendilerini sevdirirler. Biraz dağınık olabilirler. Ayrıca aşık olmayı çok severler. 2. MUZ 🍌 Muz severlerin kişilik ve karakter özellikleri...